冬季旅游注意事项!爱旅游的您一定要收藏!

原标题:冬季旅游注意事项!爱旅游的您一定要收藏!

冬季旅游注意事项!爱旅游的您一定要收藏!

寒冷的季节挡不住旅游达人的出游热情, 然而在旅途中最让人关注的恐怕就是天气的变化了,特别是严寒气候对人体的影响以及某些疾病的侵袭。冬季出行您要get到以下几点。

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病患

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患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的患者,尤其是年老体弱者,从健康的因素考虑,一般不适宜到极寒地区出游。

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服装

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防寒保暖是喜欢滑雪赏雪玩雪朋友们的准备重点。如何防寒保暖呢?最外层的衣服一定要具有防风性,比如厚实的羽绒服、毛大衣、呢大衣等,去高寒的地方一定要佩戴帽子和围巾,因为人体50%以上的热量是从头部和颈部散失的,外出时必须擦好防冻膏。

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冻疮

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万一外出旅行发生冻疮,一定不可疏忽大意,可先用手掌体温对其稍微加热。轻轻按压手掌,循序稳定加压,并涂上冻疮膏,切勿按摩大力搓揉;如若出现冻疮水泡,切记不可挤破,待其自行溃破,要及时消毒,并涂上冻疮膏。

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药品

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冬季出行天气寒冷,极易受寒感冒,所以外出旅行要预备好便于携带、治疗伤风感冒的药品。一般来说北方地区气候干燥,建议大家准备一些夏桑菊等清热冲剂来预防缓解。

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相机保暖

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冬季遇到雪景忍不住多拍几张,然鹅电子快门和摄影机在-20℃以下时,电池就会容易“放电”,出现快门不能按下等失灵问题。首先一定要把电池保暖,准备好户外的“热力贴”,其次要给相机准备一件防寒衣,在户外拍照完进入室内一定要慢慢缓冻之后再打开。并且多准备一些备用电池。

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温泉

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不要从水温最烫的池开始,要从水温最温和的池水开始浸泡,每次泡温泉的时间最好控制在20-30分钟,如果长时间泡温泉,则会出现眩晕,浑身无力等症状,泡温泉浴时尽量闭上双眼,以冥想的心情,慢慢地深呼吸,这样才能真正的释放身心压力,达到全面放松。

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滑雪

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滑雪是一项速度快、技术含量极高的运动,并且极易发生意外伤害,大家要将个人防护设备穿戴齐全,遵守滑雪场的规章制度,进入与自己滑雪水平相当的滑道。滑雪前应该学习一些最基本的医学知识和急救常识,如受伤如何及时处理,骨折后应采取的措施等,如若发现他人受伤,切记不可随意处置和搬动,应尽块向雪场救护人员报告。

预防雪盲

进入滑雪场时,因雪地的反光程度较大,出门一定要佩戴太阳镜,保护好自己的双眼。如果不幸患上雪盲症,应当即刻前往黑暗的地方蒙住双眼,把冰湿布放到额前,防止高温导致的疼痛感,一段时间后慢慢地让眼睛恢复。

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2021全新开启

祝各位小伙伴快乐出行,平安而归~

来源:顺义旅游

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